Notre certitude : le mouvement au quotidien est un enjeu de santé publique.
Tout dans nos vies modernes est fait pour « économiser » le mouvement : services de livraison, loisirs numériques, télétravail …
Et pourtant, bouger au quotidien est indispensable pour augmenter son espérance de vie et limiter les risques de nombreuses maladies : le corps humain est conçu pour bouger !
Bouger n’implique cependant pas de notion de performance : sans matériel mais avec de la volonté et de l’imagination, tout peut être prétexte au mouvement.
Notre engagement : utiliser l’activité physique comme outil, dans le cadre d’une multitude d’activités, de loisir mais pas seulement.
Un mouvement pour chacun : n’importe quelle pratique est intéressante au quotidien, même à faible intensité, même de faible durée.
Nous ne recherchons pas la performance. Notre objectif n’est pas de former des sportifs de haut-niveau , mais de contribuer à une « auto-éducation » de chacun, à tous les âges, pour prendre soin de soi.
Nous nous attachons à lever les freins à la pratique en proposant des activités mobiles, faciles à déployer sur des terrains variés, été comme hiver, en intérieur comme en extérieur.
Nous proposons des activités où la dimension inclusive est toujours recherchée, et prise en compte dès que c’est possible.
Nous sommes en permanence à la recherche d’activités nouvelles, innovantes et ludiques. Nos inspirations : les pays scandinaves, l’Espagne, l’Asie, le Canada entre autres.